İltihaplı yaralara ne yapmak lazım? Yapılması gerekenler; Yara temizlendikten sonra, kirli bir yara ise antibiyotikli bir merhem sürülüp, pansuman örtülmeli ve pansuman her gün değiştirilmelidir. Yanma, kızarıklık, ağrı veya şişlik oluşursa doktora başvurulmalıdır. Yaraların hızlı iyileşmesi için ne yapılmalı? K vitamini içeren yeşil yapraklı sebzeler kan pıhtılaşmasını destekler. Yara iyileşmesini hızlandıran yiyecekler arasında yeşil yapraklı sebzeler, tavuk, balık, süt ürünleri ve bu besinlerin zengin kaynakları olan turunçgiller bulunur. Yara iyileşmesini hızlandırmak için yeterli su içmek de önemlidir. İltihap ve enfeksiyona ne iyi gelir? A, C ve D vitaminleri ve çinko takviyesi, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca diyette bazı değişiklikler yapmak…
Yorum Bırak